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百變天后王菲的抗衰秘訣

編輯:極品女性網 2015-10-10 22:43 極品女性網 字體:

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天后王菲,幾度沉浮的她,雖然年過40,但風采卻依然不減當年,聲音空靈,行動另類,宛如不食人間煙火的女神,歲月在她臉上絲毫沒有留下任何痕跡。對待養生,王菲有自己的一套保養方法,下面就學習天后的護膚之道! 運動養生 王菲認為,長久以來感覺很多人把

百變天后王菲的抗衰秘訣
天后王菲,幾度沉浮的她,雖然年過40,但風采卻依然不減當年,聲音空靈,行動另類,宛如不食人間煙火的女神,歲月在她臉上絲毫沒有留下任何痕跡。對待養生,王菲有自己的一套保養方法,下面就學習天后的護膚之道!

運動養生

  王菲認為,長久以來感覺很多人把健康放在工作、生活之后,覺得養生是60歲以后的人沒事干才干的事,這種本末倒置讓很多年輕人透支了身體,身體出現了疾病之后,才發現及早愛護身體的重要性。中醫恰恰能發揮這樣的作用,比如等車時原地踏步,盡量用樓梯代替電梯,用步行代替短距離車行,防患于未然,在未生病之時防病,用很低的時間成本養生,符合當代人“少投入、大產出”的訴求。

  樂觀養心

  王菲說,信仰讓她更容易靜心,更加豁達,活得更隨心所欲。以前她都是“百無禁忌”,辣的、冰的各種食物來者不拒。但現在就會特意注意這些,對食物的選擇總會以健康為首。她是個隨性的人,不喜歡化妝。最多在家有時間會做做面膜,且非常喜歡純天然或中草藥成份的護膚品,覺得這些很天然,足夠放心。

標簽: 王菲 抗衰老

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