pc蛋蛋假的

極品女性網,盡顯女人本色

手機版 | 網站地圖 | 收藏本站
產后chanhou
備孕
懷孕
分娩
產后

自然流產后注意事項大全 孕媽媽如何預防自然流產?

編輯:極品女性網 2016-11-18 15:02 極品女性網 字體:

瀏覽:254次

生活中,很多準媽媽還未來得及享受榮升為媽媽的喜悅,就出現自然流產的現象。在所有臨床確認的妊娠中,自然流產的發生率約為15%。下面大家跟隨小編一起看看自然流產后有哪些注意事項?孕媽媽如何預防自然流產...
自然流產后注意事項大全 孕媽媽如何預防自然流產?

  自然流產后注意事項

  流產給孕婦的身心健康都帶來了嚴重的傷害,因此不少女性也不知該如何面對接下來的生活。其實,早期自然流產有可能是好事,因為這極有可能是因為胚胎發育不正常而導致流產,這完全是人類自身的一種生殖選擇手段,沒有必要太過可惜。對于剛流產的女性來說,了解自然流產后注意事項才是最重要的。自然流產后具體需要注意什么?

  1、注意適當休息

  因為流產后,出血量較正常月經量多,如過度勞累,子宮復舊不良,則可能延長陰道出血時間,通常的休息時間為兩周。流產后兩周內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。

  2、注重個人衛生

  流產后陰道出血時間可能會延長至1-2周,這個時候抵抗力較差,可能會發生感染等情況,因此需要格外注意個人衛生。要特別注意外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要時常更換,兩周內避免盆浴,勤換洗內褲,一個月內要禁止同房,以防止細菌感染。

  3、適當增加營養

  在充分休息、合理飲食結構的基礎上,增加富含優質蛋白質、微量元素、維生素的食品。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。

  4、保持心情舒暢

  調整作息時間,適當運動,每日保證睡眠充足,避免熬夜,作息不規律等情況。如果工作,應當在流產休息之后調整工作狀態,避免過大工作壓力。孕婦對于自然流產不要有過于消極的心理,調整好心情也有利于身體恢復。

自然流產后注意事項大全 孕媽媽如何預防自然流產?

  如何避免自然流產

  自然流產如果處理不及時,可能遺留生殖器官炎癥、損傷,或因大出血危及孕婦健康,甚至威脅生命。其實,絕大多數的流產是可以預防的,那么自然流產是可以避免的嗎?如何避免自然流產呢?

  1、懷孕的年齡要適當,最佳的生育年齡一般在23~28歲。早婚早育者因身體發育不成熟容易引起流產,懷孕時年齡過大也會因生殖功能衰退、染色體發生突變而造成流產。

  2、如果暫時沒有懷孕的打算,應采取避孕措施,避免意外懷孕后人工流產對子宮的損傷。

  3、當流產發生后不要急于再次懷孕,應間隔半年以上,使子宮得到完全恢復,全身的氣血得以充盛后再懷孕,否則身體尚未完全恢復就懷孕容易導致流產的再次發生。

自然流產后注意事項大全 孕媽媽如何預防自然流產?

  4、懷孕前先到醫院做體檢,尤其是以往有流產史者,更應做全面檢查,若發現有某方面的疾病,先進行治療,待疾病治愈后再懷孕。

  5、懷孕后避免接觸有毒物質,如水銀、鉛、鎘、DDT、放射線等;避免劇烈運動、登高、滑倒、站立過久、穿高跟鞋,避免粗暴的性生活;不要抽煙、喝酒;少吃或不吃煎炸、辛辣等刺激性食物以及寒涼的食物;保持良好的心態,避免情緒大起大落,盡量不看太過刺激的書籍、電視、電影和戲劇。

  6、懷孕前后應避免接觸貓、狗、鳥等寵物,以免感染弓形蟲;避免不潔性交而感染支原體、衣原體、單純皰疹病毒、淋病、梅毒等。

自然流產后注意事項大全 孕媽媽如何預防自然流產?

  自然流產后如何調理

  不管是自然流產,還是人工流產,對于女性來說,都是在經歷一次身體的傷害。在民間有“流產后等于是要坐小月子”的說法,更加證明流產后必須要好好調理,否則容易留下后遺癥。自然流產后如何調理身體呢?首先,流產后的女性應該注意睡眠和飲食,多吃新鮮蔬果和富含蛋白質的食物,忌辛辣刺激,忌生冷,不可進行劇烈運動。下面為大家介紹一些自然流產后調理身體的食療配方。

  1、雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用,適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。

  2、荔枝大棗湯:干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用,適用于婦女貧血、流產后體虛的調養。

  3、豆漿大米粥:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈以豆漿煮米作粥,熟后加糖調服,每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用,適用于人流后體虛的調養。

  4、烏雞湯:烏雞一只,姜片,香菇,大棗,枸杞適量。將烏骨雞整只放入燉鍋內,放入兩片姜片,倒少許黃酒,加兩朵香菇、兩顆大棗和十幾枚枸杞,添清水沒過整雞,大火煮開后小火慢燉至雞肉酥爛,然后舀清湯喝。注意不要放任何的調味料。

自然流產后注意事項大全 孕媽媽如何預防自然流產?

免責聲明: 本文僅代表作者個人觀點,與極品女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。

全站精品文章閱讀 RECOMMENDED READING
開工第一把狗糧!玖月奇跡王小瑋曬假期同框美照
楊紫親自懟粉絲:打著愛我的名義傷害我
關之琳再演“十三姨”壓力大 風采依舊卻頻頻落淚
娛樂圈意想不到的夫妻
趙薇罕見秀恩愛:親密合影 真愛無敵
刁磊妻子證實何潔和其夫婚外戀:她讓我惡心!
一張圖看穿你的個性與愛情觀(你了解你自己嗎?)
張繼科景甜甜蜜互動疑公開 景甜CP絕緣體稱號就此終結
swarovski施華洛世奇 鑲鉆水晶花戒指 絲巾扣
棉質生活體驗館
帽子也要美美的
天然蜜蠟吊墜吉祥如意奢華氣質項鏈支持全國任何機構檢測-XJ
親愛的,祝你幸福
2014年新款925純銀包18K金微鑲施華洛鉆石戒指-ML
GUCCI古奇原單2015年新款PVC材質潮流男士背包-DLH-LF
SOUFEEL 英皇首選925純銀至真的愛精美手鏈-CL0123
9款純凈美甲惹人愛
緊致皮膚 常練桌子式瑜伽緊致皮膚
白領OL瑜伽法,放松身體最適宜
側柏葉洗頭,原來治療脫發可以這么做
多項專利技術,成就維力諾Valera的瑞士國寶品質
埋線減肥法的要點 注意這些事情
李小璐的私人豐胸食譜
針灸減肥的要點 六大要點知多少
【正品】PRADA普拉達包包正品意大利原產2013新款金扣拉鏈手提單
Hamilton進口日本石英機芯藍寶石鏡面時尚手表2015年新款
【正品】celine 正品 意大利原產 2012秋冬新款 女士藍色蝙蝠包
【高端】PRADA普拉達官網 2012新款原單意大利產 棕色真皮單肩包
franck muller手表個性數字表盤時尚弗蘭克穆勒腕表
YSL圣羅蘭包包 多色金鏈挎包
armani阿瑪尼手表時尚休閑運動款阿瑪尼腕表
風信子花語大全 揭秘風信子的養殖方法和注意事項
【改革ⷥ�Ԣԧ𜋤𘭥&
杭職院學生檢測文澤渠 助力剿滅劣Ⅴ類水
央視美女主播張蕾個人資料曝光 張蕾老公是誰大揭密
容祖兒化妝間里火辣熱舞 身后的鏡子卻出賣了她!
《王朝的女人楊貴妃》電影票房最新統計(截至8月4日)
《夏洛特煩惱》“秋雅”扮演者王智和攝影師尤奕領證結婚
擇天記黑袍是誰 擇天記黑袍真實身份劇透
昆凌拍不堪影片 婚后周杰倫會嫌棄嗎?
孕婦可以吃羊肉嗎? 孕婦吃羊肉8條禁忌必須知道!
孕婦可以吃香蕉嗎? 揭秘孕婦不能吃的9種食物!
產后一周吃什么好 六大月子禁忌不可碰
懷孕16天看出胎兒性別
懷孕35周胎兒發育情況 懷孕35周精選食譜大全
宮廷生男生女表怎么看 薦2016猴年生男生女清宮圖
秋季坐月子注意事項 讓你做個溫暖月子
試管嬰兒條件分析 試管嬰兒費用大概是多少
李云天十二生肖2017年6月運程
血型決定你的財富
水則堂2017年8月28日生肖運勢
土星峰有何風水意義
屬蛇2018年運勢運程 生肖蛇2018年運勢大全
熊神進一周生肖運勢(7.15-7.21)
董易奇一周生肖運勢(6.5-6.11)
哪些生肖女最獨立
揭秘薩摩耶價格陷阱
怎么給狗狗喂藥
蝴蝶犬和博美的區別
狗眼看陰陽 狗眼夜間為什么會發光
蝴蝶犬吃什么
吉娃娃為什么要補充蛋白質
如何養好哈士奇
茶杯犬的喂養
pc蛋蛋假的