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胸部永不下垂的簡單妙招

編輯:極品女性網 2012-01-18 13:43 極品女性網 字體:

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無論你是正在發育的少女,還是已經過了青春期,甚至是生完小孩的女人,是否正在苦惱著胸部的下垂呢每個女人都想擁有堅挺健碩的乳房,但隨著歲月的流逝,這一最能體現女性特征的寶物卻漸漸松沓下垂,不再豐滿挺拔。這讓無數的女人傷心不已。但事實上,如果平

  胸部永不下垂的簡單妙招

    無論你是正在發育的少女,還是已經過了青春期,甚至是生完小孩的女人,是否正在苦惱著胸部的下垂呢­每個女人都想擁有堅挺健碩的乳房,但隨著歲月的流逝,這一最能體現女性特征的寶物卻漸漸松沓下垂,不再豐滿挺拔。這讓無數的女人傷心不已。但事實上,如果平時生活中對乳房多加呵護,改掉不良的生活習慣,還是可以盡量讓乳房保持青春,延緩其下垂、衰老的速度的。

    乳房下垂一般源于兩種原因。一是韌帶松沓,二是重量過大。生活中,哺乳后停止后,因為激素水平降低,乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發生萎縮,而皮膚及支撐組織卻相應較多,以致乳房下垂,人變老后各種機能都有所減退,內分泌機能同樣下降。

   對于預防衰老導致的乳房下垂,平時的保健就很重要,從少女時期就得做足功課,甚至從乳房開始發育時就該對它倍加呵護。

    選擇合適的胸衣。一定要適時戴上內衣,這對提拉乳房有很好的效果。有專家也建議,內衣的大小要根據胸形而定。全杯的適合全面包圍乳房,它可以將擴散或松弛的乳房收緊,適合胸部豐滿或松弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分,垂直的胸帶可以將胸線高,使胸部豐滿有球形感,比較適合胸部下垂的女性;側杯可以將乳房由兩邊向中間推擠,使雙乳豐滿,適合胸部外擴或扁平的女性;3/4杯則適合胸部豐滿但下垂的女性。此外,鍛煉時要穿上運動型內衣。否則,胸部會不由自主地大幅度擺動,使乳房內的彈性纖維組織受到永久性傷害,比如本身胸大的人會加速其乳房下垂的速度。特別是跑步、跳繩時要特別注意。

    選擇美胸精華乳對乳房進行按摩。每天取仰臥位抹上美胸精華乳左手撐托住左側乳房底部,同時用右手掌與左手相對用力,向乳頭方向合力推托20—30次,然后再運用相同的方法托推右側乳房。適當做一些倒立體位,或經常做一些頭底位的鍛煉動作。需要注意的是,按摩讓胸部變得挺拔得每天都要堅持按摩豐胸效果隨慢,但是比其他豐胸方法效果更安全可靠。

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