pc蛋蛋假的

極品女性網,盡顯女人本色

手機版 | 網站地圖 | 收藏本站
懷孕huaiyun
備孕
懷孕
分娩
產后

孕期鼻塞怎么辦 7妙招讓準媽媽遠離感冒

編輯:極品女性網 2017-02-07 15:47 極品女性網 字體:

瀏覽:220次

生活中,我們都無法避免疾病的困擾。隨著氣溫下降和空氣污染的反復持續,感冒的人越來越多,很多準媽媽也難逃厄運。眾所周知,懷孕期間用藥要謹慎,尤其是在懷孕早期,藥物對胎兒的影響比懷孕的其他時候都要大。那么,孕期感冒鼻塞怎么辦...
孕期鼻塞怎么辦 7妙招讓準媽媽遠離感冒

  孕期鼻塞怎么辦

  1、熱水泡腳

  由于腳底是穴位匯聚之地,所以身體上出現很多小毛病的時候都可以通過泡腳來緩解。睡覺之前用熱水泡腳,把熱水一點一點地倒進桶里慢慢泡腳,這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心,慢慢分布全身,如果沒有達到這樣的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分鐘。

  2、蔥白大蒜塞鼻孔

  由于蔥白、大蒜擁有特殊氣味,能夠刺激鼻腔,緩解鼻塞癥狀。將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。

  3、側臥按摩法

  迎香穴是鼻腔保健穴位之一。左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。

  4、熱敷法

  熱毛巾能夠讓鼻腔毛孔擴大,減少鼻腔內的分泌物。用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。

孕期鼻塞怎么辦 7妙招讓準媽媽遠離感冒

  5、鹽水洗鼻腔

  鹽水能夠消炎殺菌,對于緩解鼻塞也是一定作用的。可以用溫熱的淡鹽水沖洗鼻腔,掬一點水在手里,然后輕輕的吸入鼻腔再讓水流出來,如果家里有洗鼻器就更好了,用起來很方便。

  6、熏醋

  水蒸氣有濕潤作用,加上適當濃度的醋,有助于刺激鼻腔,減少分泌物的滲出。隔水熏醋。把乘醋的容器放入熱水里,熱水不斷加熱,醋也加熱,這時候,醋蒸汽會不斷的上來,然后你不斷的吸熱氣,這些熱氣很快就會把你的鼻子打通的,哈哈。

  7、吸入水蒸氣

  如果孕婦感冒輕微的話,這個時候準媽媽不如試試在保溫杯中裝滿50°C左右的溫水,然后把口鼻靠近保溫杯杯口呼吸熱水蒸發出來的水蒸氣。這個方法對感冒初期的孕婦具有很好的治療效果,特別是針對因感冒所引起的流鼻涕鼻塞現象更有著非常好的療效,不僅僅如此,對感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。

  8、風寒感冒鼻塞

  對于風寒感冒的朋友,一些祛風散寒的食療方就最適合了,如橘皮飲、大蒜紅糖飲、白菜湯、生姜芥菜湯、生姜炒米粥等等。

  9、風熱感冒鼻塞

  而對于風熱感冒的孕婦來說,散熱滋潤的食譜九最合適了。比如菊花茶、梨水、橄欖蘆根茶、黃花紅糖茶、蘿卜飲等等。

  10、預防勝于治療

  與其感冒后才找應對辦法,倒不如采取預防感冒的手段。注意衛生和加強堅持鍛煉是抵抗感冒鼻塞的重要手段。當然,對付正在感冒鼻塞的狀況,我們可以采用以上所說的方法,緩解一下鼻塞的難受。

孕期鼻塞怎么辦 7妙招讓準媽媽遠離感冒

  七大訣竅,讓準媽媽遠離感冒

  1. 避免前往人群眾多或小孩聚集處,人多口雜,容易傳染;

  2. 錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西,碰觸后趕緊凈手,或者使用衛生紙,避免直接接觸。

  3. 勤戴口罩。

  戴口罩的好處:

  a. 過敏體質的人鼻子和眼睛容易過敏,戴口罩可以避免接觸。

  b. 為了確保孕婦健康,只要家中有人感冒,準媽媽就要戴口罩。

孕期鼻塞怎么辦 7妙招讓準媽媽遠離感冒

  4. 孕婦避免接觸感冒家人使用的碗碟。

  5.注意調適身心狀態

  孕婦身心負擔大,平日要多休息,才能有健康的身體,但也不能睡過頭,反而造成身體不適。以下是孕婦要特別注意的事項,因為這些因素會降低孕婦抵抗力,感冒病毒也就容易侵入:1壓力過大,2 工作太累,3 熬夜,4 情緒悲傷。準媽媽身心要保持好狀態,就可以預防感冒。

  6.注意調試室內環境

  住在潮濕之處的準媽媽,要利用除濕機去除空氣中的濕氣。

  對于住在早晚溫差大的準媽媽,則利用電熱器以維持室內溫暖。

  7.攝取適當的食物,并以藥膳和背部按摩進行自我調理,就能在“三九”嚴寒來臨之前,有效控制氣喘與預防感冒。

免責聲明: 本文僅代表作者個人觀點,與極品女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。

全站精品文章閱讀 RECOMMENDED READING
戚薇《Perfect Day》李承鉉RAP擔當女兒小奶音首show
電視劇繁榮發展14條:嚴禁以明星為唯一議價標準
劉濤獻唱《歡樂頌2》主題曲 素顏錄音美如畫
關曉彤回應爭議:旁人的毀譽 與我有什么關系
年近50歲翁虹上身裹不住 下身藏不住 一般人駕馭不了!
韓庚曬手捧鮮花素顏照 粉絲卻只關注花背后的“美景”
成毅軍裝照曝光 “神犬”VS“奇兵”萌化眾人
做過愛,還能做朋友嗎?
Saslax莎斯萊思贊助廣州電視臺,全新形象展現觀眾面前
街拍百變混搭潮味美衣
沒有印花裙的夏天不完美
美裙,今夏再瘋狂一次!
cartier豹子頭圓環項鏈
心系雪紡 情難自拔
珍珠2013經典logo短鏈
BV寶緹嘉原單2015年新款進口牛皮純手工編織爆款大方時尚經典包包
女士練瑜伽 瑜伽助女士練出優雅步伐
胸部永不下垂的簡單妙招
產后縮陰方法哪個好 苦苦找尋的方法竟是它
5分鐘瑜伽,恢復身體活力
女士護手霜什么牌子好?好用的護手霜推薦幫你拯救第二張臉
經期減肥的注意事項 想要瘦做好它們
一分鐘健身操
經期減肥的飲食原則 教你健康減肥
LV經典棋盤格時尚木箱子2015年新款-1ADF190
恒寶hublot 原裝瑞士陀飛輪全自動機芯全自動機械男表
GUCCI 原單正品品質 杏布橙皮女包 GD-2698DW76A
愛馬仕鉑金包皮質35厘米BIRKIN包
Jaeger LeCoultre積家手表黑白表盤積家腕表
celine 原單正品 2012新款 女士紅藍信封包
LV路易威登原單2015年新款原版牛皮經典老花爆款奢華高端潮流女士
愛馬仕HERMES 35厘米橙 深咖啡進口牛皮鱷魚紋銀扣 BIRKIN包
李玉剛結婚了嗎?李玉剛老婆和女兒照片曝光
佛光花海音樂節峨眉山盛大揭幕 網友稱被譚維維聲音撩化了
《幸存者》電影票房最新統計(截至10月21日)
文萊王子生活照曝光(圖) 低調親民形象俘獲少女芳心
WINNER宋閔浩歌詞侮辱女性惹眾怒 被迫道歉:感到非常羞愧
《人民的名義》最大boss現身 趙瑞龍趙公子粉墨登場
尤靖茹《春風十里不如你》與張一山暗生情愫
中央紀委國際合作局局長劉建超出任浙江省委常委、省紀委書記
原來喝水學問這么大 你給寶寶喝水喝對了嗎?
小兒口腔潰瘍怎么辦 怎樣預防寶寶口腔潰瘍
要生個愛笑的可愛寶寶?媽媽應該做好這些事!
多大的寶寶可以喝酸奶 寶寶喝酸奶的六大好處
先兆流產的原因有哪些? 先兆流產保胎要注意什么?
別再用愚蠢的方法管教孩子!這樣教孩子多半是廢物!
孕婦可以吃榴蓮嗎? 揭秘榴蓮的6大神奇功效與作用!
寶寶缺鈣的表現 缺鈣寶寶的食療方案都有哪些?
運氣欠佳的八字組合
熊神進一周吉時吉事提點(10.14-10.20)
2002年屬馬的人2019年運勢及運程大全解析
滴天居士一周生肖運勢(8.21-8.27)
哪個生肖天生桃花運旺
李云天塔羅生肖運程(8.7-8.13)
易玄一周生肖運勢(5.1-5.7)
超靈驗開運大師一周運勢(6.21-6.27)
怎么給狗狗吃驅蟲藥
吉娃娃性格
吉娃娃
每一條狗都有屬于自己的口味 怎樣正確地訓練一條狗
德國牧羊犬
學習犬糧甄別技巧
會游泳的水中寶石——錦鯉
泰迪幼犬之健康食譜與所需營養
pc蛋蛋假的 双色球近300期结果 看牌抢庄牛牛app 世界杯去哪里投注 百人现金炸金花手机版 大众麻将游戏免费下载 麻将图片 抢庄牌九棋牌 LG游戏平台 足彩胜负14场 北京pk赛车开奖直播 北京pk赛车开奖记录 重庆时时官网 山东时时是什么意思是什么意思是什么意思是什么 时时包赢公式0369 北京彩票pk10下载 北京pk10七码计划网站